Odlučili ste se za coaching, odabrali coacha sa kojim je uvodni razgovor prijatno protekao, znate šta vas muči i zakazana je prva sesija. Nemate više dilemu aliii… tu je trema? Kako da počnem?
Postoji nekoliko tehnika i pristupa koji vam mogu pomoći da budete otvoreniji sa svojim coachem. Evo nekoliko ideja koje možete primeniti:
- Otvoren razgovor: Budite otvoreni i iskreni sa svojim coachem, izrazite svoje ideje, brige i strahove. Vaš coach nije tu da vas osuđuje, već da vas podržava i pomogne vam da rastete i razvijate se.
- Stvorite poverenje: Poverenje je ključni faktor u uspešnoj vezi sa coachem. Stoga, pokušajte da izgradite poverenje sa svojim coachem, recite mu svoje strahove i osećanja. Takođe, ako osetite da postoji bilo kakva prepreka u vašoj vezi sa coachem, otvoreno razgovarajte o tome.
- Razvijte odnos: Pokušajte da se upoznate sa svojim coachem i razvijete neformalni odnos sa njim. Upoznajte se, razgovarajte o svojim interesovanjima i hobijima, jer ovo može olakšati izgradnju poverenja.
- Budite spremni da se suočite sa svojim strahovima: Ako se plašite da razgovarate o nečemu, to je često znak da je to ono o čemu treba da se razgovara. Pokušajte da se suočite sa svojim strahovima i otvorite prema coachu. Ako se bojite da bi vaš coach mogao da vas osudi ili da neće razumeti vaše probleme, uvek možete to otvoreno da izrazite.
- Budite svesni da je coach neutralan: Vaš coach je neutralna strana, tako da možete biti otvoreniji i iskreniji nego što biste bili sa prijateljem ili članom porodice. Budite spremni da iskoristite ovu priliku zaštićenog mentalnog okruženja i otvorite se prema coachu.
Verujem da će vam ove ideje pomoći da budete otvoreniji i iskreniji sa svojim coachem. Uživajte u procesu i ne zaboravite da su vaša iskrenost i spremnost na lični rast ključni za postizanje uspeha u coachingu.
A zašto uopšte odlažemo da se bavimo stvarima koje su nam korisne? Stvarno zašto?
O tome u sledećem tekstu.
Svako dobro od srca.